老大 看完這文似乎又回到了北京的聚會
溫馨感動 久久回味~~~~
那天最累的應該是你
拍照時我在後面的隊伍
越走進你越能體會你在臺上的辛苦
突然覺得拍照的姿勢已不重要
重要的是靜靜的站在你身邊的那個瞬間
於是 沒有擁抱 沒有握手
只輕輕跟你說了健康快樂最重要 。。。
喜歡在臺下揮舞著閃閃棒和你一起唱歌
眼微醺 心已醉
這已是最大的快樂與享受！！！
家人們送的禮物希望老大統統都喜歡 呵呵~~~~
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老大 看完這文似乎又回到了北京的聚會
溫馨感動 久久回味~~~~
那天最累的應該是你
拍照時我在後面的隊伍
越走進你越能體會你在臺上的辛苦
突然覺得拍照的姿勢已不重要
重要的是靜靜的站在你身邊的那個瞬間
於是 沒有擁抱 沒有握手
只輕輕跟你說了健康快樂最重要 。。。
喜歡在臺下揮舞著閃閃棒和你一起唱歌
眼微醺 心已醉
這已是最大的快樂與享受！！！
家人們送的禮物希望老大統統都喜歡 呵呵~~~~
不知道老大是否知道我们中好多人见了老大都会写“报告”，不管是接机送机还是香港或内地的活动，一是想借用文字让没有到场的家人们一块儿分享幸福，二是留存美丽的回忆。个人觉得老大这篇甜品很有些报告的风格哦，并且还图文并貌，good Job。
希望老大和我们一样，觉得每次的见面都是美丽的回忆。别忘了，你说过我们还有美好的未来哦！
老大，，我来报到一下:) :d
因为实在是没有遇到过这种问题，所以就没有实际亲身经验告诉老大，只好从网络上查找了一些信息，看到前面已经有很多家人提供的方法了，为了老大美美的:D ，我们一定要把这个问题彻底解决！刻不容缓！但是，您最好还是请教一下专业的人士，吼吼;)
============以下内容来自网络搜索===============
1）减少去角质产品的使用频率，以避免过勤的去角质破坏皮肤保护膜。护肤品也要随季节转换而及时进行调整更新，如果你现在的护肤品在使用后会感觉皮肤有刺痛感，甚至会发红发痒，那就该马上更换了。应当选择低刺激性的滋润度较高的护肤乳液/乳霜，在功能上应加强保湿，建议可选用含有玻尿酸、胶原蛋白等保湿成份的滋润面霜或霜状乳液来锁水保湿。
2）白天应当注意防晒，秋天的阳光虽然看起来没有夏天那么厉害，其实秋天的紫外线其威力仍然不容小视，因为秋天大气离子层的浓度较夏天稀，紫外线被吸 收的量也就较夏天少，所以紫外线仍然是相当强烈的，可以说这个时期皮肤更 容易受到紫外线的伤害，而紫外线也是造成皮肤的干燥的元凶之一，所以白天在涂抹保湿乳液之后，别忘了仍要使用防晒霜来保护皮肤，使皮肤免受各种波段的紫外线和可见光的损伤。
3)为了避免室内空气干燥而引起的皮肤水分的蒸发，应当设法提高室仁度，通常湿度保持在50度左右会比较合适。如果长时间呆在空调房内的话，建议可以在室内使用诸如空气加湿器等设备；或者也可以采取经济点的办法，比如在室确胖眉概杷，或是放几个鱼缸及水养植物也是不错的选择，以保持室瓤掌湿润度，帮助保持皮肤水分。每晚临睡前还可以在床边放上一小盆水，也可以起到一定的加湿作用。
4）贴身衣服应选择宽松的棉质品，最好是吸汗透气的，以免产生接触摩擦或者燥热出汗造成皮肤发痒。同时还应避免贴身穿着毛衣，尼龙，化纤材质的衣服，以免刺激皮肤引起过敏。尤其是有人喜欢天冷的时候穿着保暖内衣，不过要当心有的保暖内衣是由复合夹层材料作成的，就是在两层普通棉织物的中间多夹一层蓬松的化学纤维从而达到保暖的目的。而这种化纤成分穿在人体上容易发生摩擦而产生静电，这些静电在人体周围可产生大量阳离子，它会刺激皮肤，使人体皮肤的水分减少，皮屑增多，也会引起皮肤瘙痒，所以皮肤容易过敏者应尽量选择贴身穿着纯棉、真丝之类不易产生静电的内衣裤。
5）另外除了选择正确的护肤产品外，内在的调理也很重要，要注意休息及适当的心理压力调节。在饮食调节方面，平时更要注意多喝水以补充身体流失的水分，增加皮肤的水分供给。注意营养均衡，多吃新鲜蔬果及牛奶豆浆之类的水分丰富的食物。还可常 吃芝麻油、黄豆、花生等食物，它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等，而人体缺乏 亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚。
维生素的摄取对于防治皮肤瘙痒也很重要，特别是维生素A、B2、B6等。当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而要多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、胡萝卜、油菜、芹菜、禽蛋、鱼肝油等。
而维生素B对人体的新陈代谢机能起着至关重要的作用，缺乏维生素B会使体内的新陈代谢产生障碍，影响细胞功能，容易引发皮炎、痤疮等皮肤问题。含维生素B6的食物有：麦麸、马铃薯、豌豆、白菜、牛肝、肾、香蕉等；含维生素B2的食物有：黄豆、酵母、动物肝脏、香菇等。
同时，皮肤瘙痒患者避免辛辣、油、海鲜，咖啡、烟、酒等刺激类食品，因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激，可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。如化脓性皮肤病人宜少吃甜食、酒类等；而辣椒、葱、蒜、酒、浓茶等食物会导致人睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，这些心理因素也会影响到人对刺激的敏感度，更容易产生痒感，特别是可能使患瘙痒性神经功能障碍性皮肤病的人症状加重。
饮食要清淡，少吃高脂肪食物，因为高脂肪食物会增加皮肤上油脂 的负担，特别是皮肤表面的毛孔易发生堵塞的现象；糖类食物也要少吃，过多的糖会增加皮肤上细菌的繁殖，刺激皮肤，造成皮肤瘙痒。而鱼、虾、蟹等海鲜类产品，是皮肤瘙痒的 “过敏源”，它易使皮肤血管周围的活性物质释放出来，加剧皮肤的瘙痒，也应避免食用。
对于单纯的季节性皮肤干痒,只要做到以上几大保养原则，就可以很大程度的改善甚至消除皮肤瘙痒的问题。
17日是我的生日，生日应该和家人一起过。又因为工作的关系，这次的聚会我失约了，很遗憾。但爱华仔的心未变，以后的日子愿和大家共同走下去！
老大，恭喜最近一系列聚会圆满成功！看到你开心我也很开心！
最近很忙，不过每天都有听你歌的～
華仔~
可以天天見你 我想所有的家人都會覺得很興奮的
倒是辛苦了華仔 這樣的奔波 一定很累吧!
25日華仔就要來台灣囉
真的非常期待可以看到你
好興奮喔~
要多保重喔 要看到最佳狀態 帥到爆的華仔
華仔要早點上床睡覺才有乖喔~
老大 北京这三天你也累了吧 感谢你带给我们的快乐与兴奋 说句实在的跟你照相时太兴奋了 现在竟然想不起细节 :confused: 看来我以后得找个人先联系一下 那种拍照姿势最好看:p
很遗憾没能参加此次的聚会，唯有期盼下一次的相聚，老大加油！家人平安幸福！
老大，我太高兴了，你新留言一起合影的人是我。再说一声加油。估计我的帖子你也看了吧，名字是爱，不辛苦。期待再次相见。
:d :d 来看看帅哥
Andy,
Happy to see your new message and photos. :p (Thanks to Audrey who informed me about it. :p)
Reading your message let me destress myself. ;)
Hope to be able to see you soon. :p
I miss you. :p
最愛的帥哥老大:引用:
作者: andy
老大晚安~老大你這次得甜品可真甜啊!
10/25換我們夢想成真了~
再過5天~
老大到時候相見囉
老大，我也回到家了，在北京的这几天到处可感受到橙色t恤带给我的惊喜和亲情，到处可见穿着橙色t恤的家人，大家无论是否认识，见面后都打招呼，幸福死了。老大，我们永远都支持你，你和我的合影回来后我就给我四岁的儿子看了，他看后说，这是爸爸和华仔，呵呵...真后悔这次没把儿子也带出。老大：华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、华仔、
My Dear 華仔老大：
過兩天，你又要北上做宣傳，果度開始凍，仲好好好乾燥添呀！check 過喇，濕度德 30 % 左右！夜晚敷個 moisture mask，跟住早 D 覺覺豬！出門口前，記德搽 body lotion ，最好加小小水，咁就滑一滑架喇！另外，買定〈竹蔗茅根精 ~ 沖劑〉每日早晚飲一杯喇！潤一潤！
乜亞嫂搽晒 d cream ，唔比你搽呀！哈哈哈 ~~
http://img262.imageshack.us/img262/9312/penny2eh2.jpg
期盼中的第一次就这样到来了！ 老大这是我第一次和你亲密接触呢！当时看着家人们逐一的和你影像，心中有那么一丝丝的焦急呢！终于轮到我了到了台上想要说的话竟然一句也没有说，只是看着老大你傻傻的笑！下来后看着相片才发现自己是那么的~~~~~！
18号的歌友会在寒风中站了好几个小时后终于终于等到了老大你，所有寒意一扫而光了！兴奋占据了全部的感官了，当老大你调皮的在候场区探出头来时你有没有看到我们兴奋的向你挥舞手中的闪闪棒呢！（虽然中间也有不尽人意的地方最重要的是我们和你在一起其他一切都不重要了！）现在严重期待下一次的相聚了老大！[/
昨晚刚从北京回来，现在才忙完一切上来看看老大，没想到老大又留甜品了。。。（虽然偶总是最后知道:p ）
托老大的福，这一次也是我第一次去北京，想想好多第一次啊，第一次去北京，第一次见老大，第一次听老大现场唱歌，第一次。。。无憾了！唯一的遗憾就是偶的第一张与老大合影竟然。。。自己竟然拍的奇丑无比，从来没看到过自己那样，脸咋这么大，这么不顾形象？我正在考虑把自己PS一下再给人看呢:( 悔死我了！大概上台见到老大太紧张，真的偶高考都没这么紧张过！紧张到手心出汗，紧张到在台上竟然不敢看老大，那么近的距离，那么好的机会，和老大拍照时我真的头脑一片空白，真的不知道那几秒发生了什么，怎么都回想不起来，记忆中好像老大还说了句谢谢，可是偶连头都没回，原谅我吧，真的是因为懵了，不是不理老大，现在偶都想拍死自己！老大那天唱的“掌声响起来”真的很好听，我和旁边的会员都听得哭了，可见威力之大！还有就是老大说的这首歌了，没想到老大不会唱哩，下次一定要唱给我们听(⊙o⊙)哦！
第二天的歌友会，说实话这种商业活动真的让我们有一点点火大无语当时，不过老大还是那么卖力，真的感觉老大现场唱歌更好听唉！特别是“我恨我痴心”时，所有人不管是不是会员都站起来一起跳，超high！不过还是感觉时间很短，老大唱的很少，但是我知道不论老大唱多久，偶都不会满足的！最后说一句，老大超帅的！比电视上帅多了O(∩_∩)O~
这次去北京，去了天安门拍照纪念，去了簋街品尝美食，还去了后海玩，在那里还碰到了maggie姐她们，一起拍了照，超赚的！唯独少了老大，不过也知道老大是不会出现在那里的:o 虽然只有两天，不过够我回味好久了，因为我没有许多时间和金钱追逐着老大，不过依然会默默支持着你！不知道下次见到老大又在何时？
回到学校，面对找工作的问题，一大堆论文，还有。。。家里给我的噩耗，真的很失落，昨晚想到它们做了一个噩梦，一夜无眠，不过，我会坚持下去，我知道，人不会一帆风顺，我是老大的fans，我会克服它们的！加油！:)
PS：北京的天气夜晚温差很大，在南方生活多了，到那里就会不习惯，我也是皮肤很痒，还感冒了现在，腿上都裂开了，痛的要命！还有这次去北京的惊魂一幕，那天歌友会晚上刮了好大的风，我下了车差点被一阵风刮走，幸亏抓住了一旁的栏杆OMG:eek: 总之，这次北京之旅肯定让我回味无穷了！
老大最近很忙啊，好好照顾自己(⊙o⊙)哦！皮肤也要保养好，谁叫老大这么爱靓呢！:D
老大：
谢谢你在这个深秋带给我们的温暖和阳光。
很开心，这次聚会，很开心看到你这样的留言，
我们都回来了。。。。。
恭候你大驾光临少林寺啊。
哈哈，后天见啊，是谁在聚会上说只来一上午的。。。。
老大，我倒是第一次去北京，脸上也没觉得痒，你皮肤哈嫩，哇哈哈！很好~~继续保持~~~~~
哎，北京又无缘跟老大相见，我期待明年的相见，不过老大很谢谢你。
因为我家狗狗病了，我是把来看老大的钱，给狗狗治病了，希望狗狗明年可以跟我一起来看老大，
老大的坚持，让我坚持一心对待我的狗狗，狗狗已经挺过一个星期了，希望未来的3个星期，一如老大的歌：海阔天空，一路是蓝！
希望老大注意身体，我们的心系着老大。
最愛的帥哥老大:
老大晚安~
老大原以為你這一周可好好休息呢~
但剛看了一下~老大你22日那天又要飛往內地~
老大辛苦你了~
老大飛往河南時~衣服要多穿些~
現在氣候變化大~你要好好保重喔!
現在換我們期待10/25的到來想到就開心呢~
但這兩天有點小苦惱呢~因為這幾天痘痘冒著不停
希望快快消失啊!
老大10/25相見囉!
祝最愛的帥哥老大 華嫂 幸福美滿 早生貴子 健康快樂
老大，你要好好保重身体啊，期待下一次的聚会。
最愛的帥哥老大:
老大晚安~
老大原以為你這一周可好好休息呢~
但剛看了一下~老大你22日那天又要飛往內地~
老大辛苦你了~
老大飛往河南時~衣服要多穿些~
現在氣候變化大~你要好好保重喔!
現在換我們期待10/25的到來想到就開心呢~
但這兩天有點小苦惱呢~因為這幾天痘痘冒著不停
希望快快消失啊!:(
老大10/25相見囉!
祝最愛的帥哥老大 華嫂 幸福美滿 早生貴子 健康快樂
最愛的帥哥老大:
老大晚安~
老大看你這麼的忙碌~
你年底真的有時間推出你的國語大碟嗎:confused:
雖然很期待~但又怕老大你太累啊!
亲爱的老大，我今天把跟您的合影扫描之后就把我在所有论坛上的头像都改掉了！真开心啊！
老大：
大家看到我的照片说咱俩好含蓄
呵呵~~~~
由于第一次与你近距离接触
难免有点紧张啦
老大我也是新面孔啦
这次是斯文了点
下次我也要大胆点
与你接触更多哦
(*^__^*) 嘻嘻……
还有哦我们都不累
无论做多长时间的火车
只要能见到你
就什么都OK啦
想老大想老大想老大
嘿嘿
老大~ 你心情很好哦......
看到你這麼開心的感覺 我一整個也都很高興!!!:p
忍不住的也想微笑呢!!! :) :) :) :) :)
老大，跟着你一点都不累！！！
这次真的是得偿所愿，能和老大见面今生无憾了呀
希望以后的机会能更多更多~~
说来惭愧，在进入这个大家庭这么多年后，才来见老大呀~~
第一次见老大紧张，呵呵，不过这种事一回生二回熟，以后机会多多哦~~
我也有小擔心!! 要如何在四天內臉瘦的比你還小呀~~
真不公平!!! 臉比你大 五官沒你立體....
站在你旁邊...... 一整個五官超平的..... 哎!!!! >"<
老大！ 哈哈！听话喽！
老大真好！
为了见你一面！累也不是说累！
O(∩_∩)O哈哈~ 看到老大好开心 老大这几天跑来跑去好辛苦 要好好休息呀
老大，11月22日小雪节气之前，气候的特点主要是“燥”和“凉”，老大要注意少吃最好不吃辣的、热补的及太凉的东西，不能吃羊肉、鸡肉、海虾还有海参，这些都是热补的。多吃能够顺气的食物，比如白萝卜，能够把气往下引；还可以吃一些能够凉血的食物，比如海带；还有一些白色的食物，比如藕、茭白、大白菜等。
老大又要拍戏了，一定又会很辛苦，老大不光要之前养足精神，拍戏过程中也要注意好好休息，像今天一样乖，有时间就尽量早睡，睡觉晚很伤身体的！要乖啊！:cool:
演出好精彩，谢谢老大！永远爱你！哈哈 梦中见！
華仔老大~
晚安喔
你明天要去河南嗎,出門再外衣服要穿厚點喔
內地早晚溫度差很多喔,你要注意身體健康喔
祝你一切幸福開心喔
老大，17號北京沒能相見，但我們心一定會在一起的，因為我們是一家人嘛~~~~期待年底的生日聚會。
你說你在北方皮膚癢癢的，應該是天氣乾燥引起的，這個么用有橄欖油成份的護膚品應該可以解決的（朋友介紹的方法）。
就我的皮膚而言，我悄悄的告訴你哦~~~要多和牛奶，保證好睡眠質量就能保持很好的皮膚的，我的好皮膚可是人人認同的;) ，不行下次見面我給你看看:) ~~~~白白的還透點紅呢:p ~~~哈哈哈········
總之，老大為了皮膚爲了身體早睡早起一定是對的，你以後一直乖乖的，我們都要叫你老大弟弟了，哈哈哈哈哈······夢中見！
I Missing You
亲爱的老大:
发现你真的越来越可爱了!谢谢你!希望还能很快地再见到你!天气冷了,注意身体!
亲爱的乖乖老大，您真是越来越乖了哦，今天也要乖乖哦，早点觉觉啊，我马上就去睡觉了，明天我要离京回家了，还不回家，我的脸脸就会变成干脸了，呵呵，北方的气候太干，我回家也要好好护肤了，嘻嘻！！亲爱的老大，好好护理皮肤哦，很快水润润的皮肤就会变回来的，好啦，觉觉去了，靓仔老大晚安~梦中见ZZZZZZ
PS：老大，我明天回去经过河南哦，我要不要在河南下火车呢？纠结纠结，哈哈哈!好了好了，不疯了，回去努力工作，以后更好的见老大，愿老大工作顺利`一切顺利！
老大，在北京这两天，我可累可累的了，也就你能让我这么不辞辛苦吧
可是我又可高兴可高兴的了，只因为你。
多注意身体，期待你给我们可多可多的惊喜……
看这留言的语气还以为小沈阳来了呢……忙但快乐着！天南海北的姐妹们聚到一起，胡吃海喝，嬉笑玩闹，不亦乐乎！唉，好时光总是过得很快，希望下一次不会太久~~~谢谢老大！
首先，上来先得瑟一下……啊哈哈哈哈……
不得不说……老大，你太会挑照片了，那张照片我出镜了，啊哈哈哈哈……:D Y
17号那天回来，就忙于休息了……呵呵……所以没有第一时间看到老大的留言……
其实有小小的遗憾，18号其实已经弄到票去支持老大的，可是因为本人身体不争气所以没去成……哎……“为我你要好好保重身体”我又没做到……:(
但是17号去了，我已经无悔了……终于第一次这么近的见到老大你……
激动，紧张，兴奋……无以言表……
谢谢老大给了我们这么完美的一次聚会……:)
虽然自己那天也有不少小的遗憾，但是，再接再厉……
老大……我爱你，我地永远支持你……
期待下次相见……;)
PS：还有，觉得以前的老大又回来了哦~心情好了不少呢……
止痒秘方我不知道，怎么天气变化还痒痒呢……是不是过敏啊……
還可以啊!:rolleyes: 反正會是好的.:) :)
.....zzzzzz....
老大~
最累的人應該是你哦~~
要保重身體呀~~
再5天~咱們就見面囉
一切期待中!!:)
老大要好好保重身體哦